推拿是中医的一种物理治疗方法，是用手法作用于人体体表的特定部位，以达到治疗疾病的目的。目前临床上推拿主要用于治疗颈肩腰腿痛，其他如消化不良、糖尿病、心脏病、男科疾病、妇科疾病、儿童疾病等

                 推拿的原理

1，是通过刺激经络穴位，加速人体新陈代谢，修复各种身体损伤，来达到防病治病的目的如寒邪入体后导致气血运行不通，经络阻滞而诱发的一系列症状。如肩周炎，颈背，僵痛，疼痛，僵硬等一系列疾病症状因为不通则痛。痛则不通所以一定要让气血运行通畅才行。

2，作用于皮肤组织，可以加强身体机能代谢，增强抵抗力，是皮肤光滑润泽，延缓衰老。

3，作用于肌肉，可以促进运动后乳酸消散排出，缓解疼痛和疲劳。

4，作用于关节，可以促进关节的损伤恢复，和功能恢复等。

5，还可以改善我们的血液循环，让血管壁恢复弹性，减缓血流速度对血管壁造成的摩擦。

6，并且可以帮助消化，使肠胃机能恢复，让身体素质更加强健，改善肠胃功能和亚健康状态。

调整反应

中医称之为“暝眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调理反应。

1、做完没有任何感觉的“湿气太重了''。

2、做完身体感觉麻麻的，''好像还存在电，这种朋友最容易出现突发性疾病。

3、做时候舒服，做完最后还舒服，这样的朋友最容易打通经络

4，做完舒服第二天更疼了，原因是身体严重酸化，局部经络通了，身体在自行修复时，酸性离子会迅速过来产生疼痛，这种疼痛会持续三到五天，但是这种朋友经络打通后会高寿。

5，做完后很累，有的晚上还发烧，此种朋友气血两亏，（身体温度上升，在自行修复时出现的现象）。