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德厚医馆||疫情无小事,中医人在行动——中药“大锅汤”!

作者:德厚中医馆  日期:2021-11-14 09:30:00 阅读:52420

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免费“大锅汤”

自2019年,新冠疫情发生以来,成都青羊德厚中医馆在院长省政协委员唐德厚专家的带领下,从疫情初发为医馆患者和居民准备了免费的预防新冠清肺排毒汤到今天为患者和居民准备的预防免费提供的中药“大锅汤”,与大家在一起渡过了一个又一个形势严峻的昼与夜,也为大家准备了预防新冠肺炎的疫情防控更新小知识,今天带给大家的中药防疫处方,适合不同的人群据需使用,若需咨询可拨打电话028-83336613。



居民取用“大锅汤”




患者取用“大锅汤”




行人取用“大锅汤”


成都疫情

中医药的独特作用

中医药在疾病预防等方面有着其独特的作用,德厚医馆今天 为大家带来几服预防处方建议。

01普通人群

芦根30g  荆芥10g  防风10g  射干10g  薄荷10g(后下)  炒白术10g  广藿香10g(后下)

煎服方法:上药用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,连续熬2次,将2次所熬药液混匀约450ml,每次约150ml,一日3次,一日一剂。

02体弱人群

黄芪15g  荆芥10g   防风10g  广藿香10g(后下)  苍术10g   射干10g

煎服方法:上药用冷水浸泡30分钟后,后下药先煎煮5分钟加入后下药,煮后改用小火继续煮5分钟,连续熬2次,将2次所熬药液混匀约450ml,每次约150ml,一日3次,一日一剂。

03儿童预防

薄荷5g   芦根10g   广藿香5g(后下)  炒白术5g   防风5g   桑叶10g

煎服方法:上药用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煎至香气大出,即取服,勿过煮。一日一剂,每剂根据年龄大小每天服50ml---100ml。

成都疫情

居家防护也是重要的防疫措施

疫情之下无小事,一旦发现自己的健康码变为黄色,首先应向社区报备,然后在48小时内做两次核算检测。(全市提供核酸检测机构名单)


在这48小时内,德厚医馆建议大家居家隔离。

那居家隔离应注意哪些呢?

01清新空气

1.熏蒸处方:艾叶10g   石菖蒲10g   苍术10g   薄荷15g 
使用方法:加水100泡10分钟,小火慢煮30分钟,浓药液150ml。使用时在室内进行,将熏蒸方药液加入洗净的家用| 气加湿器中通电熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发,每天1-2次。

2.香囊处方:广藿香10g  薄荷10g  山奈10g  苍术10g

使用方法:共研细末,装于布袋中,挂于室内,或随身佩戴,有芳香辟秽解毒之功效,以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病(如喘、鼻炎等)者不建议使用。


02合理膳食

饮食煮熟煮透,营养搭配均衡,可食用一些药食同源的食物萝卜、芦笋、山药、蒲公英、藿香、菊花、荷叶等。切记不肯野味。

03合理运动

运动适度,可学习运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、八段锦等,根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。

04调畅情志

保持精神内守,勿惊慌,舒心气,畅心神、怡心情,勿躁勿虑。

05穴位保健

对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位,经常施灸、按摩等,可以增强人体的正气以达到防病祛疾的目的。

06起居有常

作息规律,保证充分睡眠。顺应气候变化,及时调整衣被和室内温度,注意防寒保暖。若出汗,则热水浴并及时更衣。避免到人群聚集的场所。

END

希望大家在疫情期间保持良好的心态,自觉防护。为国家防护出一份自己力。德厚医馆提醒大家,出门记得佩戴口罩,回家记得进行手消毒。

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